Die Idee ist grundsätzlich relativ simple. Mit der Umsetzung könnte ich allerdings so meine Schwierigkeiten bekommen… 
Aber egal. Hier der Plan: Seit einigen Wochen bin ich 33 Jahre alt. Kürzlich kam mir die Idee, bis zum nächsten Geburtstag eine 33 Positionen umfassende Liste mit Dingen zu erstellen, die ich in diesen 365 Tagen versuche abzuarbeiten. Diese Dinge sind Ziele, Aktivitäten die mir Spaß machen, kleine Herausforderungen, Erfolge, was auch immer.
Klingt im ersten Moment nicht sehr reduziert? Stimmt. Warum also? Weil ich mir unter normalen Umständen nie die Zeit nehmen würde, diese mir augenscheinlich ‘gut-tuenden’ Dinge zu tun. Wie wichtig ist es mir, meinen Alltag so zu gestalten, dass das bewusste Erleben der Dinge aus der Liste möglich wird? Was muss ich hierfür reduzieren? Was anders strukturieren? Wie ist das mit Familie und Beruf vereinbar?
Naja. Ich werde in der nächsten Zeit einfach mal über die einzelnen Erfolge berichten, warum ich sie aufgeschrieben habe und weshalb es mir wichtig war sie zu erreichen. Aber hier erst mal meine Liste:
3,3 km am Stück barfuß laufen- 33 x 10 km laufen (2)
- 33 km am Stück laufen
- 3:33 h am Stück laufen
3,3 km mit zwei 5kg-Hanteln laufen- 33 km an einem Tag wandern
- 3,3 km rudern
- 33 km rudern
- [Umformuliert:] Irgendetwas bauen (ursprünglich ‘Gitarre’ bauen)
- Eine 33-DinA4-Seiten umfassende Geschichte schreiben
- 33 Liegestützen am Stück schaffen
- Ein Lied mit 33 Zeilen verfassen
- 3,3 km schwimmen
- An 33 Tagen das Auto nicht bewegen (3)
- An 33 Tagen mit dem Rad zur Arbeit fahren (6)
- 33 km radfahren
- 99 km radfahren
- 33 Kapitel in der Bibel bewusst lesen und verstehen
- 33 Tage ohne Computer
- 33 Tage ohne iPad
- 33 neue Blogbeiträge auf reduziert-leben.de (3)
- Eine Internetseite entwickeln/einrichten und verschenken
- Jemand Fremden 33,- EUR schenken
- 33 Dinge bei ebay versteigern (1)
- 33 Abende ohne Fernsehen
- 33 Tage ohne Süßigkeiten (3)
- 33 km auf dem Skateboard zurücklegen
- 33 x Gäste haben oder Freunde/Bekannte besuchen (3)
- 33 Filme gucken ohne dabei einzuschlafen (2)
- 33 Bücher lesen bzw. Hörbücher hören (2)
- 33 Comics lesen (4)
- 33x mit den Jungs Fußball spielen (1)
- 33x Gitarre spielen (2)
Einige Dinge auf der Liste klingen sehr unrealistisch. Sind sie auch. Aber es sind nur Ziele. Ich freue mich über das Erreichen jedes einzelnen Punktes. Dinge die ich nicht schaffe, werden mich nicht frustrieren, vielleicht schiebe ich sie einfach auf die Liste fürs nächste Lebensjahr.
Keine Ahnung ob das oben beschriebene Konzept in dieser Form bereits angewandt wird. Wenn euch das bereits geläufig sein sollte, dann informiert mich gerne. Und jetzt bin ich auf eure Listen gespannt! 
Euch einen schönen Abend!
Wow, was für eine Liste, klingt nach Spaß! Und teilweise ganz schön anspruchsvoll! Welches Ziel wirst du zuerst anpacken? Wie wirst du das ganze tracken?
Bin schon auf die Folge-Beiträge gespannt!
Hallo Frau DingDong,
vielen Dank für dein Feedback. Mich hat das Apple-GameCenter-Prinzip gepackt. Hierbei handelt es sich also eigentlich um eine GameCenter-Reality-Echtzeit-Adaption…
Ich glaube ich werde die meisten Ziele parallel abarbeiten müssen. Einige Ziele bestehen ja aus mehreren Einzel- bzw. Teilerfolgen. Bzgl. Tracking dachte ich daran, die Dinge einfach hier im Blogpost zu streichen, bzw. Strichliste zu führen. Vielleicht kommt auch ein Riesenzettel an die Toilettentür… mal schauen. Das Erreichen des ein oder anderen Ziels ist im weiteren Verlauf bestimmt einen einzelnen Beitrag wert. Es war gar nicht so leicht die Liste vollzukriegen… Hast du mal versucht eine zu erstellen? VG, Manuel
Das hat mich gerade total inspiriert, ich habe in knapp 3 Wochen Geburtstag und werde mir jetzt gleich mal meine Liste erstellen. Zum Glück bin ich noch etwas jünger und muss mir nicht so viel ausdenken. Viel Erfolg bei deiner Liste.
Oh, das freut mich wenn ich dich inspirieren konnte. Vielen Dank für dein Feedback. Ich gebe mal den Tipp ab, dass ich – ohne jetzt noch mal auf die Liste zu schauen – mindestens 27 der 33 Erfolge schaffen werde. Dir auch viel Erfolg bei deiner Liste. Berichte gerne von deinen Ergebnissen.
Interessanter Ansatz
bei mir wären das dann 57 Positionen auf der Liste. Für dieses Jahr müsste ich mich da schon ganz schön beeilen.
sondern selbstgesteuert bin.
Was mir dabei besonders gefällt, ist das Ausbrechen aus dem Altagstrott. Das beginnt schon beim Erstellen der Liste, dem Nachdenken über diese 57 Punkte und damit, dass ich dadurch nicht fremd-
@dingdong: vielleicht können wir ‘reduziert-leben.de’ ja überzeugen, dafür ein kleines APP zu entwickeln oder es als tool auf dieser Seite anzubieten.
Du machst mir Spaß Llew! Als wenn ich sonst nix zu tun hätte. Bin jetzt viel zu sehr mit dem Abarbeiten meiner Liste beschäftigt, als dass ich noch Zeit für App-Entwicklung übrig hätte…
Trotzdem vielen Dank für dein Feedback. Ich denk mal drüber nach. 
oh! das mit dem APP find ich aber auch gut!! komm schon…
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Hey, für ‘ne App wüsste ich da durchaus jemanden
Ey – Tut euch keinen Zwang an!!
Meine Idee – euer Profit?
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Wirklich tolle Liste! Du hast mich gerade inspiriert!
Danke dir und alles Liebe
Hi Valeria, danke fürs Feedback. Hier ist ein Update lange überfällig. Ich werd versuchen in den nächsten Tagen mal einen Artikel zum aktuellen Stand zu verfassen. VG, Manuel
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